?

Log in

No account? Create an account

Читать предыдущее | Читать следующее

К таким выводам я прихожу, раздумывая - как бы истребить животик.

Почему-то все остальные выпуклости и впуклости моей фигуры меня мало волнуют (кроме груди, которая волнует даже очень и даже не только меня). А вот что касается животика - мне его хочется собрать в горсточку (ну ладно, будем откровенны - в две горсточки и то не поместится), снять и отложить в сторону.

Я, конечно, ежедневно цитирую себе перед зеркалом Фабьен из "Криминального чтива", уговаривающую Брюса Уиллиса, что женский животик, обтянутый футболкой на два размера меньше - это очень сексуально. Но помогает мало.

Поэтому я сажусь и начинаю думать - как бы от него избавиться и одновременно не качать пресс вот чтобы совсем. Вот чтобы ни разу.
Нет, меня не интересуют ваши хвастливые - 20 минут пресса в день - разве это трудно?
Мне трудно и не нравится даже 3 раза. Даже 2, если быть совсем уж честной.
Нет, я в курсе, что животик очень плохо реагирует на попытки его недокормить и через какое-то время уходит.
Но это же не исключает физические упражнения.

В общем, если кто-то вдруг знает другой ответ, кроме того, что в названии поста - сообщите, пожалуйста.

А еще у меня откат в деле тренировок и срывы в деле питания. И я призываю на свою голову гнев бога всех худеющих, чтобы он пришел и подкинул мне пару вернувшихся кг в назидание и для возвращения к режиму. Но, очевидно, у бога другие дела, ведь сейчас весна и все массово ринулись в спортзалы. Поэтому вес не увеличивается, но и не падает. Мотивация опасносте.

О чем я пишу:

Comments

cheremuha71
18 мар, 2013 13:38 (UTC)
Как же я с Вами солидарна!!!!!!! Может действительно кто подскажет чудодейственный способ. У Вас, хоть грудь достойна восхищения, а тут ничем не замаскировать. Все время хочется обстругать себя как полено- все лишнее нафиг.
zabavakrasava
18 мар, 2013 13:43 (UTC)
никто не подскажет ))) способ называется "качать и не жрать"
и он единственный )

я так, поныть.
(без темы) - cheremuha71 - 18 мар, 2013 13:58 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 14:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - cheremuha71 - 18 мар, 2013 14:55 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 14:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - cheremuha71 - 18 мар, 2013 15:20 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:11 (UTC) - Развернуть
tani_flint
18 мар, 2013 14:05 (UTC)
только качать. причем не абы как - а то многие вместо пресса спину закачивают - а правильно.
zabavakrasava
18 мар, 2013 14:32 (UTC)
да вот же ж. да :(((
мне боо-льно и тяжко (((
(без темы) - tani_flint - 18 мар, 2013 16:30 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:40 (UTC) - Развернуть
(без темы) - tani_flint - 18 мар, 2013 16:57 (UTC) - Развернуть
makha0na
18 мар, 2013 14:54 (UTC)
Липосакция.
zabavakrasava
18 мар, 2013 14:55 (UTC)
ну мы же нормальные реально мыслящие люди )))
не?
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:00 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:03 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:06 (UTC) - Развернуть
(без темы) - cheremuha71 - 18 мар, 2013 14:55 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:00 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:03 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:13 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:00 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:01 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:05 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:10 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:15 (UTC) - Развернуть
(без темы) - makha0na - 18 мар, 2013 15:22 (UTC) - Развернуть
cheremuha71
18 мар, 2013 15:33 (UTC)
Умилило про Ксеникал, но в комплекте с обезжиренной диетой и подсчетом калорий. Звучит красиво с цифрой -20 кг. Ксеникал надо принимать строго по показаниям, а не баловаться им. Это- лекарственный препарат. Пост был написан с посылом юмора ("ах что же съесть чтобы похудеть") и в этом его прелесть. А насчет реальных способов похудания, кажется любая женщина может дать стопитсят рецептов.
zabavakrasava
18 мар, 2013 15:56 (UTC)
не, просто ксеникал и похудение на 100 кг в неделю - это такой пиздец, что меня удивляет - как такое вообще можно вслух произносить
sitebureau
18 мар, 2013 15:50 (UTC)
а попробуй его, животик то есть, просто втягивать. на полминуты, к примеру. и так раз 15 за подход.
zabavakrasava
18 мар, 2013 15:53 (UTC)
кстати, вот да, замечала - насколько большинство ходит с отвисшим животом, потому как слабая стенка.
(без темы) - sitebureau - 18 мар, 2013 15:55 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 15:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sitebureau - 18 мар, 2013 16:01 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sitebureau - 18 мар, 2013 16:20 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:22 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sitebureau - 18 мар, 2013 16:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sitebureau - 18 мар, 2013 16:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 16:24 (UTC) - Развернуть
zhinsheng
18 мар, 2013 16:53 (UTC)
А если сказать себе самой, что немножко живота и галифе - это от большого количества женских гормонов в организме? Типа - я просто более женщина, чем вон те худощавые фемины?
zabavakrasava
18 мар, 2013 17:05 (UTC)
мужики не вее-еряя-ят, что я больше же-е-енщина-а-а ))))
(без темы) - zhinsheng - 18 мар, 2013 17:42 (UTC) - Развернуть
4m_z_a
18 мар, 2013 17:43 (UTC)
Если бы Оксночка хоть одним глазком заглядывала в ссылки, которыми я в нее бросалась, то ответ был другой.
Качай пресс, хоть обкачайся. Похороним мышцы под слоем жира!
Разогни метаболизм, ешь правильные каллории в необходимом количестве, тягай железо. Животик уйдет, правда не один. И не ври себе.
zabavakrasava
18 мар, 2013 18:01 (UTC)
слушай, ну вот ты меня слышишь или только себя, а? )))))))

...я рассказываю о том, что блин - сходила три раза ногой махнула или дошла до магазина и уже устала, а ты мне говоришь - так тягай железо!
я не о том, что истязаю себя немыслимым кардио, а о том, что чувствую усталость от элементарных жизненных ситуаций. А ты мне говоришь - так вот тебе ссылка о том, как делать себе силовые тренировки.
Отстань ты от меня со своим железом, я качалась сто лет кряду, я ненавижу это дело.

...я тебе говорю, о том, что не могу поднять стаффа в ванную, а ты меня уверяешь, что 35 кг - это тьфу и я все себе выдумала, вот ты, к примеру, элементарно это поднимаешь...

...я говорю, о том, что худею лишь тогда, когда не ем после 18:00, но ты мне даешь ссылку на человека, говорящего - совершенно не важны биоритмы, важно общее количество калорий.
Т.е. мне то что я вижу и ощущаю в себе - это кажется. А главное то - что написано в ссылках?

я НЕ качаю пресс. я НЕ могу поднимать железо.
я НЕ могу поднять 35 кг своей собаки. дальше что? )))

у тебя есть религия, она тебе помогает. я не вижу, чем она объективно лучше всех остальных не менее действенных религий, но если тебе помогает - то ок )))

в данном посте я на самом деле ныла на идиотическую тему - как бы ни хрена вообще не делать и быть стройной нимфой, желательно жря по кило конфет на ночь. Чего ты всполошилась-то? )))
(без темы) - 4m_z_a - 18 мар, 2013 21:28 (UTC) - Развернуть
rozzzita
18 мар, 2013 18:16 (UTC)
медленный бег помогает..и нижний пресс прокачать и косые мышцы. и полезно для сердца. только надо долгие прогулки трусцой.
zabavakrasava
18 мар, 2013 18:41 (UTC)
:)))

я прекрасно знаю - как.
вопрос в том - как сделать плоский спортивный живот, не делая ни единого подъема ног или скручивания.

тут же ж Женской Хитрожопости Пост! )))
(без темы) - rozzzita - 18 мар, 2013 18:42 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dakota_bastya - 18 мар, 2013 20:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 20:33 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dakota_bastya - 18 мар, 2013 20:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zabavakrasava - 18 мар, 2013 20:34 (UTC) - Развернуть

Личное дело

zabavakrasava
Блондинка в камуфляже

О чем я пишу

В этом месяце

Апрель 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars